20.06.2025
"Ұйқыдан кейін қатаю.
Мақсаты: ұйқыдан кейін денені ынталандыру, бұлшықет кернеуін жеңілдету, жеңіл ойын жаттығулары арқылы балалардың қозғалысын үйлестіру мен көтеріңкі көңіл-күйді дамыту ұйқыдан оянуға біркелкі ауысуды қамтамасыз ету, балаларды белсенді әрекеттерге дайындау;
жалпақ табанның алдын алу;
контрастты ауа ванналары мен жаттығулар арқылы балалардың көңіл-күйі мен бұлшықет тонусын көтеріңіз;
балалардың денсаулығын сақтау және нығайту.