16.10.2026
№ 2 «Болашақ» балабақшасының қызметкерлері үшін психолог Светлана Николаевна Барашкова «Эмоционалдық күйзеліс - өзіңді және өз күшіңді қалай сақтау керек» тақырыбында семинар-практикум өткізді.
Іс-шараның мақсатты аудиториясы - педагогтар мен мектепке дейінгі ұйымның басқа да қызметкерлері.
Семинардың мақсаты - эмоциялық шиеленісті жеңілдетудің қарапайым және қолжетімді тәсілдерін үйрету, жеке эмоциялық ресурстарды сезіну және кәсіби шаршаудың алдын алу.
Кездесу барысында қатысушылар күйзелістің алдын алу және эмоциялық тепе-теңдікті қалпына келтіру әдістерімен танысты. Практикалық жаттығулар қызметкерлерге өздерінің эмоциялық жағдайына назар аударуға, тыныштық тәсілдерін меңгеруге және күнделікті қиындықтарды жеңу үшін ішкі ресурстарды анықтауға көмектесті.
Семинар ізгі ниетті атмосферада өтіп, өзіне-өзі қамқорлық жасаудың, кәсіби қызметте эмоциялық денсаулық пен жағымды көңіл-күйдің сақталуының маңыздылығын атап өтті. Өйткені әрбір қызметкердің эмоциялық әл-ауқаты - табысты жұмыс істеудің және балалар ұжымында қолайлы жағдай жасаудың маңызды шарты.